运弓的目的是为了发出声音，但是常态的声音不是人为地把弓压在琴弦发出来的，而是弓毛(弓毛上有看不见的小勾子)与琴弦的摩擦产生的。运弓的力量来源于大臂与肩胛骨相连的肌肉，而一般不是手的力量。专家说，"手放在弓上，弓放在弦上"，就是强调一般不要有多余的手的力量。

声音的三个要素是弓速、压力和接触点，它们统一于运弓之中。分析运弓，先找到一个静止点。即弓子与琴码平行，将弓子的中段放在琴码与指板的中间。在这个弓弦接触点上，静止不动，手与小臂保持直线，大小臂与弓杆在一个平面上。整个右臂，特别是肘要自然放松。运弓时，大小臂、腕会自然有所变化，但万变不离这个静止时的基本姿势。

初学者在小提琴运弓时，特别是在下弓时，弓子容易抖动。产生的原因很多，在右手方面主要的原因是右手控制弓的能力不隹，如由于右手臂、右手腕的紧张引起弓子的抖动，尤其是将弓子吊在右肘上运弓。如果右手握弓太紧，也极易产生抖弓。

弓会抖通常都是出现在下弓，上弓少，也不是所谓的仅限于中弓，而是到中弓时的重心容易发生弹跳，所谓的手肘僵在那里或提高，是指在下弓的动作过程发生，不是指一直固定不动。

弓会抖有两个原因:

1.弓没有拉直 

2.手指抓弓太用力。

当弓拉歪的时候手指硬把弓拉回到直的位置，就会产生歪掉又拉回来歪掉又拉回来的跳动现象。这两个条件是必须同时存在才会发生弓跳动的情况，如果手指很用力但是弓有拉直的话并不会跳动，或者手指很放松，但是弓拉歪掉的话，弓就会滑掉，因此也不会跳动。因此最重要还是手指不能用力抓弓，这样弓有没有真的拉直才看得出来。

还有另外一种可能是拿弓过轻也会让弓抖动，有的人为了拿弓放松会不自觉地将弓的重量上提，弓会变得很轻，拉出来的声音很弱，但是那是另外一种用力并不是真的放松，如果是弓本身的重量所造成的音量其实不会太弱，因为手的用力不可能一直很稳定，因此弓就会抖。

再来是运弓的用力方式，运弓的用力是一时而不是持续的，当你一开始将弓推动之后，要感觉是弓自己在滑，手只是去跟着弓，而不是手一直在拉弓，或者要很努力地维持弓的速度，如果有学过国中物理的等速运动会知道，当物体成等速运动时，加速度是零，也就是力量变化是零，当没有力量变化的时候，我们感觉不到自己的手在出力。

也有另外一种练习方式是可以将弓拉得快一些，先想好运弓的终点然后一口气拉到那个地方，跟骑脚踏车一样，速度越慢越难保持稳定，快一点力量会比较顺。

依长期教学的经验，个人认为绝对是抓弓太紧及施力法的原因，而不是其它因素造成的，这样的问题在我的教学经验中大部分发生在年纪较大或成年人之中，有一个很好的方法是3指运弓法，甚至是用2指运弓。

3指运弓法，若还是会抓弓抓的太紧，你再用2指运弓法，就是指用大拇指和食指来运弓。这样就可以决解弓抓太紧的问题。 (注意此运弓法只适用中弓到弓尖，下半弓不能用)

若用此法还是会抖，那就是你的右手臂太用力了，运弓的时候手臂是完全放松的，只用一点点的力让手臂抬高到要拉的弦的高度而已，除此之外就不用任何力，

建议你使用2或3指运弓法，只拉空弦中弓，注意手臂的放松，若不会抖就恭喜你了，你以成功了一半。接下来只要把所拉的中弓慢慢往两边增加长度，最后达到全弓就好了。